Физкульт.зарядки (9-11 класс)

Физкультминутка – это кратковременные физические упражнения, проводимые во избежание утомления детей, для восстановления умственной деятельности. Физкультминутки улучшают кровообращение, снимают утомление мышц, нервной системы, активизируют мышление, создают положительные эмоции и повышают интерес к занятиям. В старших классах физкультминутки проводятся 2—3 раза в день.

Следите за временем, проводимым за компьютером: 15 минут – и идете отдыхать, делать разминки!

Будьте здоровы!